Нови чланци

Дучанов принцип исхране. Правила за усаглашавање са ДУКАН дијетом. Фазе Дучанове исхране. Који се резултат може постићи?

Спорт и физичка активност нису главни начини губитка килограма. Губитак телесне тежине постиже се не само интензивним тренингом и тешким оптерећењима, већ и ограничавањем калорија. Не морате да се исцрпљујете вежбама у теретани да бисте изгубили те досадне килограме.